محتوى البروتين العالي: يحتوي شوفان باسيكس على 23 جرام من بروتين مصل اللبن لكل وجبة، مما يساهم في نمو كتلة العضلات والحفاظ عليها.
مصدر الأحماض الأمينية: يعتبر شوفان باسيكس مصدرًا غنيًا بالأحماض الأمينية متفرعة السلسلة (BCAAs)، وهو ضروري للرياضيين لتحسين الأداء.
الألياف الغذائية: يحتوي على 3.9 جرام من الألياف لكل وجبة، مما يدعم صحة الجهاز الهضمي ويساعد في تحقيق نظام غذائي متوازن.
الكربوهيدرات المعقدة: يوفر الشوفان طاقة بطيئة الإطلاق، مما يساعد على الحفاظ على مستوى الطاقة أثناء التدريب وتجديد مخازن الجليكوجين بعد التمرين.
زيت MCT: يعتبر مصدرًا ممتازًا للطاقة، حيث يزيد من القدرة على التحمل أثناء التدريب.
طريقة الاستخدام: أضف ملعقة واحدة (60 جرام) من شوفان باسيكس مع 150 مل من الماء المغلي أو الحليب، ثم قلّب جيدًا واتركه لمدة 1-2 دقيقة حتى يمتص الشوفان السائل. كل واستمتع!
